【橙汁的功效作用】橙汁含有多种维生素、胡萝卜素和钙、钾、锌等微量元素 。对人体血液、免疫系统、心脏功能有重要影响 。橙汁富含果糖 。运动后喝酒可以快速恢复体力 。其中，维生素D和钙 。可以帮助保持骨骼强度 。橙汁中的果胶和膳食纤维 。还能帮助降血脂 。维生素C还可以抑制肝脏中胆固醇转化为胆汁酸 。可以预防胆结石 。

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