【板栗吃多了会怎样】引起胀气 。
栗子闻起来很甜，吃起来很稠 。栗子坚果营养丰富 。例如大量的淀粉 。鲜板栗淀粉含量约占总物质的40% 。板栗干淀粉含量约占总物质的77% 。就淀粉含量而言 。中等板栗淀粉丰富 。栗子中淀粉吃多了，胃不能及时吸收 。它会被肠道内的产气细菌消化分解 。在肠道内发酵产生气体 。从而引起消化不良如胀气 。

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