【胖大海泡水是喝水还是吃胖大海】喝水就好 。
胖大海性甘寒 。归肺经和大肠经 。具有清热润肺、利咽通便等功效的中药材 。它的大部分成分是可溶的 。当这些成分溶于水时 。剩下的胖大海没有多少食用价值 。而且味道也不好 。所以胖大海可以泡在水里直接喝 。
但需要注意的是 。药材的溶出率与水温有关 。如果浸泡水的温度太低 。这些成分不会溶出太多 。医疗效果不会好 。所以胖大海泡在水里的时候 。最好选择刚烧开的开水泡泡 。

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