每周一次是可取的 。
陈皮可以用来长期泡水 。一般一周三次比较合适 。成人和儿童都可以使用 。但是长期饮酒的量一定要控制 。数量不多 。还有不要空腹喝 。最好根据个人体质的不同情况 。喝陈皮水宜与其他中草药配伍 。
【陈皮泡水一周喝几次好】

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