每个人的体质都不一样 。灵芝孢子粉在体内发挥作用的时间也不同 。
一般来说 。普通人服用灵芝孢子粉一周后会有感觉 。而且身体不好 。或者长期处于压力下的人，服用后需要一个多月的时间来感受 。
但也有人服用后发现没有效果 。其实并不是灵芝孢子粉没有效果 。是因为用的时间太短了 。一般是服用灵芝孢子粉来达到保健的效果 。每次只需要服用2克左右 。每天服用两次；但如果灵芝孢子粉作为某些疾病的辅助治疗 。那你就需要加大剂量了 。最好每天2-3次，每次3-4克 。
【灵芝孢子粉多久有效果】

• redis缓存设置失效时间最好多久 redis缓存配置
• oracle 表分析需要多久
• 面部刮痧多久做一次好
• RC5
• 木耳泡多久就不可以吃完 木耳泡好啦过夜能吃吗
• redis过期时间设置多久合适 redis过期调用方法
• 草莓泡盐水泡多久 洗草莓屁股叶子要摘掉吗!
• 桃胶泡多了怎么存放 桃胶泡多了能保存多久
• mysql要学多久 mysql要学习什么
• 王者荣耀编程写要了几年，像头脑王者这种类型的小程序开发需要多久