九灸和三伏灸都是利用艾灸进行保健的 。但是，三九灸和三伏灸最大的区别是需要的时间不同 。三伏天灸是在三伏天进行的一种疗法 。三九灸是发生在三九天的一种疗法 。两者是相辅相成的 。
比如做了三天灸的人，可以做三九天灸 。而做了三九天灸的，来年也可以做三天灸 。两者相互配合 。阴阳平衡 。
【三九灸和三伏灸有什么区别】

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