文章插图
1、四物汤能补血清血，治疗血虚血浊 。能够改善女性脸色苍白、头晕目眩的情况 ， 有补血滋阴的作用 。通过调理，下次月经来时，就能帮助减少疼痛和不适，安然度过月经周期 。
【四物汤的功效与作用及食用方法 四物汤的做法与功效作用】2、四物汤的做法：食材：当归16克、川芎16克、白芍14克、熟地12克、鸡蛋18克 。放入四味药材 。在熬制四物汤前可以将四味药材先浸泡一下，带出药效 。先煲半小时 ， 四碗水煲成一碗水 。沸腾后放入一个鸡蛋 。鸡蛋煮熟后，取出，剥壳再放入四物汤内煲十分钟 ， 让鸡蛋吸收汤中的药效 。就这么简单，一碗调经、养血的四物汤做好了 。记得一定要在一天之内喝完，而且要温热的时候喝最有效 ， 将药膳蛋也吃掉 。

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