很多人都有过打嗝的经历，有的时候是吃的东西不合适造成的 ， 就会一直打嗝不停，影响说话 。其实，打嗝是一种非常正常的生理反应，但要是老是打嗝还是会影响生活 ， 那么 ， 遇到这种情况该怎么处理呢？不妨试试这3招，轻轻松松就能帮你解决大难题 。

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第一招，可以喝水来缓解，但是要保持弯腰的姿势 。可以在杯子里面倒入一些温水，将水含在嘴里，然后把身体弯腰成90度的动作，再将嘴里的水缓缓咽下去，这样温水就会快速的温暖膈?。鼓芷鸬桨茨Φ淖饔茫?从而缓解打嗝，这种动作一般持续个10次左右，效果就非常明显了 。

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【让你10秒止住打嗝的小妙招 打嗝不停怎么止住】第二招，可以尝试着屏住呼吸 。当你出现了打嗝的情况，就可以稍微的屏住呼吸 ， 一般是30秒左右，这样气管里面的二氧化碳的浓度就会增加，就会对打嗝这一神经反射活动产生影响 ， 打嗝就会终止 。但是建议心肺功能不是很好的人不要采用屏气法 。

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第三招，可以适当的对打嗝的人进行一定的惊吓 。这个方法很简单也非常的管用，可以趁打嗝的人不注意的时候吓一吓他，这种惊吓是一种比较强烈的情绪刺激，能够通过皮层传导神经物质从而抑制打嗝，但患有高血压和心脏病的人可千万不要使用这个方法 ， 容易适得其反 。

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好了，以上3招就可以非常完美的应对打嗝了，下次如果再打嗝老不好，就可以试一试它 。

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