新鲜芦荟怎么吃最好 用自家养的芦荟天天擦脸好吗

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1、可以凉拌芦荟 。把芦荟摘下来 , 然后清洗干净,倒醋拌拌吃就可以了 。
2、也可以把芦荟磨成泥,然后放一些苹果,再滴入香油 , 蜂蜜等,这样就可以吃了 。
3、也可以把芦荟炒着吃,将芦荟清洗干净,与其他的菜一起炒制就可以了 。
【新鲜芦荟怎么吃最好 用自家养的芦荟天天擦脸好吗】4、也可以把芦荟炖成汤,具有很好的美容养颜的作用 。
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