【喝乌龙茶能减肥吗】有一定的促进作用 。
单宁酸，乌龙茶的主要成分 。它与脂肪的代谢密切相关 。饮用后不仅可以减少糖分和脂肪类食物的吸收 。促进脂肪的新陈代谢 。还能降低血液中的胆固醇 。所以可以促进减肥 。
但是能不能瘦下来，主要还是看长期的热量摄入和消耗 。所以在喝乌龙茶减肥的同时，也要控制热量的摄入 。这样才能有更好的减肥效果 。

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