【柿子吃多了会怎么样】
吃太多柿子可能会引起胃寒或矿物质缺乏 。
柿子富含糖分、矿物质、胡萝卜素、核黄素、维生素等营养成分 。是生活中常见的营养水果 。但是柿子是凉的 。吃多了会导致胃酸增加 。很容易引起胃肠道腹痛腹泻的一些症状 。也可能引起胃石 。柿子中的鞣酸能与食物中的矿物质形成人体不能吸收的化合物 。这将导致矿物质的缺乏 。柿子虽然口感丰富 。但是吃的话要适量 。最好不要空腹吃柿子 。以免产生不良症状 。

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