【原料】
    干净鹌鹑4只 。

【配料】
    姜、葱、精盐、白糖、香料、绍酒、酱油、植物油各适量 。

【做法】
    1.鹌鹑洗净，放在碗内，加入适量酱油、精盐、绍酒、白糖、香料、姜和葱，腌渍1小时左右，然后上屉蒸熟，取出晾凉 。
    2.锅置火上，注入植物油，烧至八成热，放入鹌鹑炸至皮脆肉酥，捞出改刀即可食用 。

【功效】
    味咸微辣，香酥鲜嫩，有“补五脏、益中续气、实筋骨、耐寒暑、清结热”的功效，特别适宜孕妇食用 。
【香酥鹌鹑的做法及功效】温馨提醒：文章涉及疾病或医药内容的，请及时到医院就诊或在医生指导下使用 。

• 客户数据分析 ppt
• 系统分析的任务是完成,简述系统分析的任务
• 24节气芒种的五大养生食谱
• 夏季超级排毒的五大食物
• redis的热点数据缓存 redis热点数据切换
• 安卓刷机包,原生安卓刷机包
• 遮瑕霜的正确使用顺序,新手化妆入门淡妆
• 绝缘
• 如何修改戴尔服务器的IP地址？ 戴尔服务器ip地址怎么改
• 半程