6、忌辛辣刺激食物
禁辛辣食物，多吃含纤维多的食物 ， 如苹果、萝卜等蔬菜、香蕉等水果、蜂蜜、豆类等 。
孕妇便秘用药标准
孕妇便秘应该适当补充纤维素类保健品 ， 这样才能有效改善便秘 。并且要知道孕妇便秘用药的选择要是有标准的：
1.天然无毒、有效成分正确定量 ， 安全可靠、无不良反应、无依靠性，不腹泻 。
2.对子宫无刺激性，不产生致畸、致突变作用，不引起婴儿腹泻及其他不良反应 。
3.补充膳食纤维，增强肠道动力 ， 能够重建规律的排便习惯 。
结语：孕妇在生活当中不注意饮食的话 ， 是很容易导致便秘的，而孕妇便秘在一定程度上对于宝宝的健康也是有影响的，那么孕妇便秘吃什么食物好呢？哪些食物可以防止孕妇便秘呢？大家看了上述小编的介绍都有所了解了吧！
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