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建议不超过1周 。
【金银花连续喝多长时间】 金银花性味寒凉，具有清热解毒的作用 ， 对于一般人群来说，没有上火或者上火症状较轻时，1周饮用2-3次即可，达到预防和缓解上火的作用 。
要是上火症状较为严重时，可以连续喝1周来缓解症状，但避免超过1周，以免因饮用过多反而引起身体其他方面不适 。
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