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【艾叶水用新鲜的还是干的】 建议用干的 。
新鲜的艾叶含有较多的挥发物，其药效较低，并且含有较多的细菌微生物 ， 直接使用对皮肤的刺激较大 。
而干的艾叶经过晒干等工序后，去掉了部分挥发物 ， 可以将药效更好的发挥，并且干的艾叶不易滋生细菌微生物，煮水的功效更好，却又温和一些，对皮肤的刺激性较小 。
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