【艾灸后多久可以进空调房】

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最好等出汗停止之后 。
艾灸可以促进身体的血液循环，在艾灸时身体会出一定的汗，整个身体的皮肤毛孔处于扩张的状态 ， 所以在艾灸后不建议立马吹空调，以免接触到冷空气之后毛孔迅速关闭，不仅不利于体内热气的散发，而且寒气还有可能通过张开的毛孔进入体内，不利于身体健康 。
建议最少要等到身体停止出汗、皮肤毛孔自动关闭之后再进入到空调房内，而且温度不能太低，避免对着出风口直吹，最好在身上盖一条小毛毯来起到保暖防寒的作用 。

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