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可以适量运动 。
【请问打新冠疫苗不能运动吗】 从健康的角度来说 ， 每天都要进行适度的运动，这样身体才会比较健康 ， 打新冠疫苗后，适度的运动可以促进代谢、提高身体的免疫能力，对健康也是有好处的，但是不建议打完新冠疫苗后进行剧烈的运动，剧烈运动可以引起副反应，例如发热，皮疹，头痛，咳嗽 ， 腹痛，腹泻，恶心，呕吐等等 ， 而且剧烈运动也有可能会影响疫苗的效果 。
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