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步骤如下：
【眼袋和黑眼圈怎么去 眼袋和黑眼圈怎么去除 眼部按摩手法教程】1、冷热毛巾交替敷眼是最简单 ， 去除黑眼圈的方法 ， 先将毛巾放在40度左右的热水后再拧干敷眼 。
2、然后用冷却的毛巾交换敷眼，十分钟左右就可以让黑眼圈淡化一半 。
3、将土豆切成薄片，然后取一个生鸡蛋的蛋清部分，将土豆片粘上少许的蛋液，敷在眼部，等待十分钟后可以用清水洗去 ， 减轻眼袋浮肿还可以缓解黑眼圈 。
眼袋是指下眼睑皮肤下垂、臃肿，呈袋状 。眼袋根据病因可分为原发性和继发性两大类 。原发性眼袋往往有家族遗传史，多见于年轻人 。继发性睑袋多见于中、老年人 。通过非手术治疗和手术治疗 ， 可以有效消除眼袋 。

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