百合雪梨粥的功效 百合雪梨粥怎么做?( 二 )


(8)柿饼川贝粉
取柿饼2个,川贝粉(川贝母研成粉)10克 。将柿饼挖去核 , 加入川贝粉 , 放锅中蒸熟,每天早晚各吃一次 。
(9)杏仁炖雪梨
取甜杏仁15克 , 去皮打碎,雪梨1只去皮切片,同放碗内 。另加冰糖20克 , 清水适量 , 然后置锅内加盖隔水炖煮约1小时即可服用,每天早晚1次,连服2~5天 。
(10)川贝末炖雪梨
取雪梨1只洗净,横断切开 。掏去核后放入川贝末6克,然后将两瓣并拢,用牙签固定,放入碗中加清水适量,置锅内隔水炖煮30分钟即可 。吃梨喝汤,每日1次,连服3~5天 。