体外试验 ， 乌梅对人子宫颈癌JTC-26株有抑制作用，抑制率在90%以上 。小鼠玫瑰花环试验表明，乌梅对免疫功能有增强作用 。
乌梅中含有柠檬酸 ， 这种物质能够帮助孕妈吸收维他命及酵素 。能够有效预防疾病及消除疲劳，孕妈可以适量吃点乌梅.孕妇食用乌梅还能美容养颜，乌梅所含的营养成分能够促进皮肤细胞的新陈代谢，有美肌美发的功效 。但是需要适量食用比较好 。
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