黑芝麻汤圆的做法简介


黑芝麻汤圆的做法简介

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食材:黑芝麻粉40克,白糖40克 , 猪油20克,水磨汤圆粉100克,水85克
    做法:
    1、准备黑芝麻馅:将黑芝麻放入干锅中小火焙炒至熟,关火;放凉后倒入搅拌机,打磨成黑芝麻粉;加入白糖,猪油 , 混合均匀,放入冰箱冷藏一小时以上;取出分成六份,捏合成团即可;
    2、 在汤圆粉中一点点倒入温水,混合揉成光滑的面团,放置10分钟;
    3、 将面团揉成长条 , 分成六个小剂子;
    4、 取一个小剂子,在手心揉圆后稍稍拍扁, 慢慢用手将面皮捏薄, 放入1中的黑芝麻馅, 用手的虎口处收口, 轻轻揉圆;
    5、 锅中烧开水,放入4中的汤圆,用炒勺顺锅边搅动推动汤圆转起来 , 以防粘住锅底,大火煮至汤圆浮起后,转小火 , 盖上锅盖煮,见开就添些许冷水,继续盖盖儿煮,共添三次冷水,煮至汤圆变大变软即可 。
    功效:该汤圆御寒滋补又润肺补肾 。
 
【黑芝麻汤圆的做法简介】