雪里蕻肉末粥的做法
【雪里蕻肉末粥的做法】 雪里蕻肉末粥的口味特点:鲜香咸美,有健脾益胃的功效 。其做法如下:
【原料】
大米160克 , 燕麦15克,清水2400克,雪里蕻100克,猪肉馅50克 。
【调料】
绍酒、酱油各1/2大匙,白糖1小匙 , 植物油1大匙,葱花、姜末各少许,精盐、味精各1/4小匙 。
【做法】
1.大米、燕麦分别淘洗净、浸泡好;雪里蕻洗净 , 切段 。
2.炒锅上火烧热,加入少许植物油,下入猪肉馅煸炒至变色,用葱、姜爆香,再加入绍酒、酱油、白糖和雪菜,煸炒和味,出锅备用 。
3.铝锅中加入大米、燕麦、清水 , 上火烧沸,转小火慢煮1小时 , 再下入炒好的雪菜肉末,搅拌均匀,加入精盐、味精,见粥黏稠时 , 出锅装碗即可 。
最后,菜瓢谷健康提示:预计雪里蕻肉末粥制作时间1个小时 。制作难易程度:
- 大枣桂芪粥的做法
- 鲫鱼大蒜粥的做法
- 枇杷菊花粥的营养价值
- 车前叶粥的营养价值
- 菠萝卷心菜稀粥——排毒润肤消炎
- 椰汁黑糯米粥——滋润肠道健脾胃美容
- 猪肺肉桂粥——养胃补肺健脾
- 芡实羊肉粥——补气养血安神养心
- 枸杞木瓜粥——养胃健脾舒筋活络
- 生姜莲子粥的做法
