阴暑比中暑更厉害

阴暑比中暑更厉害
阴暑比中暑更厉害
酷暑来临,人们在积极预防中暑的同时,也应防范阴暑 。然而,提起阴暑,很多人对阴暑比较陌然 。“阴暑是什么,阴暑与中暑有何区别,如何防治阴暑”等一大堆问题盘旋在我们的脑海中 。

阴暑比中暑更厉害

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【阴暑比中暑更厉害】阴暑,是相对于中暑(即阳暑)而言的 。中医认为 , 阴暑是“静而得之”,指夏季因气候炎热而吹风纳凉,或饮冷无度,中气内虚,以致暑热与风寒之邪乘虚侵袭而为病 。阴暑的主要病状有发热恶寒、无汗、身重疼痛、神疲倦怠、舌质淡、苔薄黄 , 脉弦细等 。
探究原因:知彼知已百战不殆
阴暑比中暑更厉害

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“阴暑者,因暑而受寒者也……故名阴暑 。”故中医认为,患阴暑的主要原因是因风、寒、湿邪侵袭机体引发,常常在季节转换的时候由于过度贪凉而出现 , 如果过于避热趋凉,均可导致风、寒、湿侵袭机体而引发“阴暑” 。
由于夏季暑热湿盛,人们毛孔开张、腠理疏松 , 人们睡眠、午休和纳凉之时,若过于避热趋凉 , 如夜间露宿室外,或坐卧于阴寒潮湿之地,或在树阴下、水亭中、阳台上乘凉时间过长,或运动劳作后立即用冷水浇头冲身,或立即快速饮进大量冷开水或冰镇饮料 , 或睡眠时被电扇强风对吹 , 均可导致风、寒、湿邪侵袭机体而引发阴暑 。