虾仁蜜豆粥的口味特点:咸鲜清爽,有补肾壮阳的功效 。其做法如下:
【原料】
虾仁30克,蜜豆50克,糯米200克 。
【调料】
精盐1/3小匙 。
【做法】
1.虾仁在背部片一刀,用牙签挑除沙线,洗净 。
2.蜜豆洗净 , 然后切成小丁 , 虾仁、蜜豆分别焯水,备用 。
3.糯米淘洗干净,下入锅中煮至八九成熟时,下入虾仁、蜜豆至米粒开花熟烂后,加入精盐少许调味即成 。
最后,菜瓢谷健康提示:投入原料时,注意掌握顺序与时间 。预计虾仁蜜豆粥制作时间40分钟 。制作难易程度:
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