高血压茶疗方 - 经验交流

高血压患者必须长期服药，持之以恒。在服用西药降压的同时，配合服用中药药茶，对于提高和巩固疗效均有裨益。高血压病人选用药茶，既要考虑药茶的降压作用，又要注重消除高血压病人的不适症状如头痛、头晕、耳鸣、目赤、视物模糊、肢体麻木等，积极消除这些不适症状，有利于缓解病人的精神紧张状态，舒缓动脉血管，使过高的血压平稳下降，从而达到事半功倍之效。
高血压病是一种常见病，多发病，需要终生服用药物。饮用中药茶可以明显降低血压，减缓症状，并且较少有副作用。
【高血压茶疗方】　?。?）绿茶、甘草各5克，粳米100克，蜂蜜30克。前2味水煎2次，伴随2次茶汁，煮浓待用；粳米淘洗后，加水煮成粥，加入茶叶甘草汁调匀，小火煮沸停火，待稍凉，调入蜂蜜即成。逐日1剂，分2次早晚服食。具有清热除烦、补虚、利尿、降压等功效，适用于各型高血压病。
　?。?）茶叶、高粱穗、茜草各9克，红糖20克。前3味水煎取汁，入红糖调味饮用。逐日1剂，分2次饮服。具有清肝活血、降压等功效，适用于血瘀性高血压病等。
　?。?）绿茶1克，红花、檀香各5克，赤砂糖25克。前3味水煎取汁，入赤砂糖调味饮用。逐日1剂，分2次饮用。具有清头目、活血降压等功效，适用于各型高血压病等。
　?。?）茶叶、菊花、山楂片各5克，白糖30克。沸水冲泡，代茶频饮。逐日1剂，随喝随泡，泡淡为止。具有清肝明目、降压去脂等功效，适用于肝火上炎、肝阳上亢型高血压病等。
　?。?）绿茶1克，苹果皮、葛根各50克，蜂蜜30克。苹果皮、葛根洗净，水煎取汁；药汁煮沸，冲泡绿茶，入蜂蜜调味饮用。逐日1剂，代茶饮用，泡淡为止。具有清热平肝，除烦降压等功效，适用于肝火上炎型高血压病等。
　?。?）茶、菊花、罗汉果各等量，共为末和匀，装袋，每袋10克，备用。逐日两次，每次1袋，沸水冲泡饮用。具有清肝、降压、去脂等功效，适用于预防高血压病等。
　?。?）绿茶、杜仲叶各6克，开水；中泡，加盖5分钟后饮用。每曰1剂，泡淡为止。具有补肝肾、降血压等功效，适用于高血压并发心脏病病人等。
　?。?）茶、干蚕豆粉各等量，共为末和匀，备用。逐日1～2次，每次取药末5克，开水：中服，泡淡为止。具有清肝降压等功效，适用于肝火上炎型高血压病等。
　?。?）茶叶5克，玉米须30克。玉米须洗净、水煎，取汁煮沸，冲泡茶叶饮用。逐日1剂，随泡随饮，泡淡为止。具有清肝、利尿、降压、去脂等作用，适用于肝火上炎型高血压病等。
能缓解高血压的几款中药茶
山楂茶山楂15～30克，水煮开，凉饮，每天1次，适用于高血压合并冠心病的病人。
决明子茶决明子15～30克，炒黄，水煮开，凉饮，每天1次，用于高血压、大便秘结的患者。
莲心决明茶莲子心15克，决明子10克，每天1次，开水冲泡饮，用于高血压引起的头晕、心烦失眠。
甘桑茶甘菊花、霜桑叶各10克，煎汤代茶饮，对高血压伴头昏脑涨、耳鸣、口苦者有良效。
你可以根据自身情况选用，同时配合饮食调养。