有一定的效果 。
【维生素e真的能淡化痘印吗】痘印是指痘痘消退后留下的后遗症 。常见的类型有红色痘印、黑色痘印、凹形痘印 。维生素E具有抗氧化、清除自由基、加速黑色素代谢、滋润皮肤的作用 。可以淡化红色痘印和黑色痘印 。对于比较严重的痘印或者凹陷的痘印 。涂维生素E效果不好 。建议去正规的祛痘机构或者医院皮肤科进行面诊 。在专业人士的指导下治疗 。
至于痘印需要多久才能淡化 。这个要看患者皮肤的恢复情况，痘印的类型和严重程度 。一般需要一到两个月的时间申请 。

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