不建议天天流汗 。
出汗是一种健康疗法 。适当的蒸可以暖身驱寒 。但是不建议天天流汗 。发汗是高温环境下的一种理疗 。每天出汗可能会消耗体液 。如果温度控制的不是很好 。还容易灼伤皮肤 。如果蒸的时间太长 。它也容易崩溃 。从而引起一些身体不适 。从健康的角度来看 。建议一周蒸一到两次 。
【汗蒸可以天天蒸吗？】

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