【原料】
鲜蘑菇100克,猪瘦肉100克,香菜50克 。
【调料】
葱段、姜片、食盐.料酒、植物油、鲜汤、酱油、香油各适量 。
【做法】
1.将猪瘦肉洗净,切成片状(不要切得太薄,而且形状、大小要相似);
2.鲜蘑洗净,切成片状;
3.香菜洗净切段;
4.炒锅内加入少量植物油,中火烧热后放入肉片,煸炒至断生时加入葱段、姜片、料酒和鲜汤,煲至汤浓味鲜、肉片酥烂,捞出葱段和姜片,下入鲜蘑菇片,继续煲至肉片和蘑菇都酥烂,用食盐调味,散上.香菜段即可装盘 。
【功效】
汤浓味鲜,营养丰富,能健脾胃、健身补脑,适合脾胃虚弱者食用 。
【蘑菇瘦肉汤的做法及功效】温馨提醒:文章涉及疾病或医药内容的,请及时到医院就诊或在医生指导下使用 。
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