见招拆招：注意多吃红萝卜、西红柿等富含维生素A、C及蛋白质的食物 。
九、常用滴眼液
它可能让你：角膜结膜被防腐剂损害 。
见招拆招：看窗外、看白云，看植物 ， 闭上眼睛做个白日梦，想想让自己最愉快的事情 ， 让眼睛放松一下，更让自己越来越远离化学药品 。
十、维生素
它可能让你：猝死、脱发、早衰、生物钟紊乱 。
夺命理由：
1、复合维生素、安眠类药物外加助性的药，实在不知道如何形容它们 ， 如果有，该是岌岌可危吧 。
2、所有药物包括复合维生素在内，都会加重肝肾功能的负担 ， 另外刺激新陈代谢的药物，更是给你脆弱的心脏打了记组合拳 。
见招拆招：把药物变成蔬菜水果;把饮料换成白开水，早开始一天 ， 你就能多活半小时 。

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