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不同的夫妻,性生活频度亦不尽相同,当然新婚夫妇有较频的性生活是可以理解的 。
适度的性生活应是以房事后次日无精神不振、头婚、疲倦不适等为度,做任何事都不能过头,过了头就会产生各种各样副作用 , 对身体产生危害,所以适度的掌握性生活频度是很有必要的 。
性生活过度主要表现为:面容憔悴,形体消瘦,精神倦怠,萎靡不振 , 头重脚轻,周身无力,心跳气短,虚汗淋漓,失眠多梦,不思饮食 。当有以上“信号”出现时,即已告诉你,性生活已经使你“超负荷”了 , 必须立即调整 。
为了防止这些信号出现,不单是适当节制房事次数 , 还要做到“两不”:
1、强劳动后不宜房事,否则体力过度消耗,就会损伤“元气”,贻害不浅 。
2、酒后不房事 。中医曾说“醉以入房,以欲竭其精” 。意思是在醉酒情况下行房事 , 要影响健康,是早夭、早衰的原因 。
【夫妻性生活过频身体会有信号吗】总之,房事应适当节制 , 这也是人生的重要的“养生之道” 。沉湎于频频的房事之中,对工作、学习、身体健康等诸方面都有百害而无一利,应予重视 。
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