中老年的心理疾患 神经衰弱患者的锻炼方法( 二 )


此类患者可选用具有健脾益气、补血养心作用的事物 。
如粳米、糯米、小米、黄豆及其制品、大麦、胡萝卜、南瓜、西红柿、奶类、人参、鲤鱼、桂鱼、猪肝、猪肚、牛肉、羊心、兔肉、鸽蛋等 。
心肾不交型症状是心悸不宁、虚烦不眠、健忘、盗汗、腰酸膝软、遗精、脉弦细数 。
此类患者可选用滋阴清热、通交心肾的食物 。如糯米、红枣、百合、酸枣仁、枸杞、银耳、鹅肉、猪肺、猪胰、冬瓜、苦瓜、茄子、鲫鱼等 。
【中老年的心理疾患 神经衰弱患者的锻炼方法】神经衰弱之城因众多,病程较长 。患者应解除烦恼,树立信心,并根据各自体质积极进行适当的体育锻炼,同时 , 应选用必要的药物,对症治疗 。