健康运动手表推荐华为WATCH GT3微信安装步骤( 二 )

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在新技术和新传感器的加持下，华为 WATCH GT3 系列能实现相当丰富的健康监测功能，比如比较常规的心率、睡眠、血氧和压力等维度的监测，当然，体温测量它也是能做到的。并且结合“心脏健康研究”APP，华为 WATCH GT3 系列还能支持多个研究项目，比如心脏健康研究、睡眠呼吸暂停研究等，可以说是更关心我们健康的一款智能手表了。

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▲运动健康 APP 中的项目，除了体重、血压和血糖以外的功能它都支持了

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▲心脏健康研究 APP 里支持的研究项目
不过这几年比较火的 ECG 心电图功能我们倒是没有在华为 WATCH GT3 系列上面见到，结合此前华为推出过 WATCH GT 2 Pro ECG 版的历史来看，笔者推测后续可能也会有单独版本推出，有相关需求的小伙伴可以蹲蹲看了。
更难得的是，华为 WATCH GT3 系列还不仅仅局限于“监测得准确就是健康”这样的状况，在引导我们改善生活、培养健康习惯的道路上准备了“健康生活”功能。通过完成规律起床、每日喝水、每日微笑等等项目的打卡，我们就能得到一朵“完美三叶草” 。在收集这些三叶草的过程之中，我们就能慢慢养成新的健康习惯，看到满页的三叶草时应该会有满满的成就感。

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至于这一次华为引以为傲的高原关爱模式，因为笔者所在的地区海拔并不高，所以就没办法体验了。尽管没能体验上有些可惜，但这种结合血氧饱和度与问卷调查等数据的关爱模式还是一个不错的思路，对于华为自身和其他智能手表厂商来说，相信都会是一个值得发展和学习的玩法，也希望这些智能手表以后能在这些关怀方面做得更加到位吧。
精准定位加持，运动锻炼更自在
全新升级的 TruSeen5.0+除了能给华为 WATCH GT3 系列带来更强大的健康监测功能，还结合了表壳的特色人体工学设计，能在运动过程之中依旧保持精确的心率监测，从而给我们提供更全面的运动防护。搭配上多达 100+ 种的运动类型，华为 WATCH GT3 系列依旧能成为一款足够优秀的运动伴侣。

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再加上内置的双频五星高精度 GNSS 定位芯片，华为 WATCH GT3 系列还能在运动之中保持快速、精确的定位，让我们的运动距离记录和轨迹记录变得更加可靠。在笔者的体验过程之中，华为 WATCH GT3 46mm 的定位速度相当快，哪怕是在建筑繁多、结构复杂的城中村里，它也在数秒之中完成了定位，这个定位体验还是相当不错的。

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并且在开始运动后，华为 WATCH GT3 46mm 的运动界面相当直观地展示了运动数据的内容，右滑可以进行音乐控制和查看手表状态，左滑则是“轨迹返航”的指示界面，结合上面谈到的高精度 GPS，我们可以快速地返回到原来的出发点而不用担心跑错路浪费体力。

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▲轨迹返航真挺好用的
当然啦，华为 WATCH GT3 系列在运动方面的优秀表现当然不会局限于此，它会在手机运动健康 APP 的运动界面之中提供多种跑步课程，还会帮助你打造一套跑步计划，分阶段地指导和督促我们进行运动，这对于打算培养运动习惯的小伙伴来说，相信会很有助力。

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