经期调养食疗 一茶一粥一汤调经补气( 二 )


【经期调养食疗 一茶一粥一汤调经补气】同时还要记住的是,经期必须要保暖,不能受风寒 , 所以说,在经期的时候,请多穿一点 , 少去寒湿之气特别中的地方溜达 。