这款海参肉沫豆腐做法非常简单 。豆腐可是家中常见的美味 , 它风味独特,花样繁多,食用方便,豆腐软软、滑滑的口感真是让人爱不释口 。更让它惹人爱的还有另外的理由,那就是它的营养价值很高 , 素有“植物肉”之称 。这道海参、素肉与鲜肉碰撞的佳肴,我想你们一定不会错过 。
海参肉沫豆腐的做法: 1、即食野生大海参切成丁状 。

文章插图
2、豆腐切片放入容器中,入蒸锅蒸制7-8分钟 。

文章插图
3、锅中烧油,油温7成热时将猪肉沫入锅炒制 。

文章插图
4、再将海参丁入锅一起炒制 。

文章插图
5、烹入鱼酿酱油1大勺 。

文章插图
【海参肉沫豆腐】 6、加入少许热水,再淋入适量水淀粉 。

文章插图
7、撒入盐1小勺、糖1小勺调味 。

文章插图
8、最后将熬好的肉沫卤汁淋入蒸好的豆腐上,撒上葱丝即可 。

文章插图
成品图:

文章插图
海参肉沫豆腐小窍门: 1、这道炒饭做法非常简单,海参的用量依家里吃饭人数而定;
2、内脂豆腐非常嫩,蒸制时间不晚太长,水开后蒸制7-8分钟就好 。
- 吃豆腐过量容易产生危害
- 猴头菇炖豆腐——健脾益气滋阴
- 大白菜炖豆腐——减肥调节肌肤功能
- 如何发干海参
- 养胃家常菜做法大全
- 豆腐治病的九大民间秘方
- 鲜食
- 可口清淡的家常菜做法
- 鹌鹑蛋烧豆腐——促进食欲又补脑
- 海鲜豆腐卷心菜——促进发育预防贫血
