木耳银芽海米粥的口味特点：咸香滑润 ， 有益气理血的功效 。其做法如下：

【原料】
    稀粥1碗，鸡蛋1个，海米、菠菜、木耳、姜末、银芽各适量 。

【调料】
    鲜汤120克，味精1/4小匙，精盐1/4小匙 。

【做法】
    1：鸡蛋摊成蛋皮 ， 切丝；木耳用冷水泡发回软，择洗干净；银芽、菠菜分别洗净；海米洗净，涨发回软备用 。
    2：锅中下入调料和姜末 ， 上火烧开 ， 再下入稀粥，蛋皮丝、木耳、银芽、海米、菠菜等原料，煮沸离火，出锅装碗即可 。

    最后 ， 菜瓢谷健康提示木耳银芽海米粥的制作时间预计10分钟 。制作难易程度：☆
【木耳银芽海米粥的做法】

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