西葫芦的营养价值

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【西葫芦的营养价值】
    西葫芦又叫夜开花、瓢子、美洲南瓜。果实长圆形，绿白花，是南瓜的一种变种。西葫芦原产于北美洲南部， 19世纪中叶中国开始栽培，在世界各地均有分布，欧洲、美洲最为普遍。

【营养价值】
    西葫芦富含蛋白质、矿物质和维生素等物质，不含脂肪，还含有瓜氨酸、腺嘌呤、天门冬氨酸等物质，且含钠盐很低，是公认的保健食品。

【功效作用】
    西葫芦具有除烦止渴、润肺止咳、清热利尿、消肿散结的功效。对烦渴、水肿腹胀、疮毒以及肾炎、肝硬化腹水等症具有辅助治疗的作用；能增强免疫力，发挥抗病毒和肿瘤的作用；能促进人体内胰岛素的分泌，可有效地防治糖尿?。?预防肝肾病变，有助于增强肝肾细胞的再生能力。

【宜食】
    糖尿病、肝病、肾病患者宜食；肺病患者宜吃白糖西葫芦。

【忌食】
    西葫芦不宜生吃。脾胃虚寒者应少吃。

【食疗偏方】
  西葫芦面筋汤
    原料：西葫芦、苋菜、味精、盐、老抽、香醋、麻油、胡椒粉。
    制法：鲜嫩西葫芦去皮，削薄片，空锅烧水，待水翻滚，面筋、葫芦片与苋菜同时下锅，烧开，加味精、盐、老抽、香醋、麻油、胡椒粉调和；面筋柔软多汁、西葫芦片清香味美，汤味鲜辣。
    功效：消夏祛暑、清热散火。