建议20分钟 。
用胡椒和生姜泡脚是一种非常舒适的保健技术 。尤其是在寒冷的秋冬季节 。浸泡后，血液循环加快 。有很好的散寒暖身功效 。但是，泡脚的时间一定要控制好 。
建议时间20分钟左右 。不超过30分钟为宜 。因为辣椒和姜料更刺激 。久而久之 。其中的活性成分会导致皮肤毛细血管扩张 。使大量血液流向皮肤表面 。容易出现脑缺血 。
【花椒生姜泡脚泡多久】

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