当然可以 。但要适度 。
1.荔枝性温 。月经期间可以适量食用，但不能过量 。会引起上火 。
2.荔枝含糖量很高 。适量食用可以给身体提供一定的能量 。缓解经期疲劳 。
3.荔枝含有丰富的维生素c，适量食用可增强经期抵抗力和免疫力 。
4.荔枝含有一定量的铁 。适量食用可促进血红蛋白合成 。有利于经期能量供应 。
5.月经期间荔枝吃多了 。可能会造成月经量过多，经期延长 。
6.对于有上火症状的女生 。经期不建议吃荔枝 。如果吃了会加重上火 。
【月经期间能吃荔枝吗】

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